4. Trahison et poids : Briser le cycle de la douleur

Créé par Sandrine

Sandrine Bartoli est hypnothérapeute, experte en gestion du poids et en hypnose périnatale. Pour chacune de ces spécialités, elle a développé une méthode personnalisée comme pour la perte de poids : la méthode PPH. Passionnée de podcast, Sandrine a créé Au-delà des kilos le podcast qui vous dit : oubliez les régimes, attaquons-nous au vrai problème !

18 Oct, 2023

Bienvenue dans ce nouvel épisode de « Au-delà des kilos » qui traite aujourd’hui d’une blessure de l’âme qui fait grossir : la trahison. C’est le 4ème épisode de la série des blessures de l’âme qui font grossir, il y a 5 blessures de l’âme, c’est donc l’avant-dernier épisode de cette série.

Dans l’épisode du jour, je vais vous donner tout ce dont vous avez besoin pour :

1️⃣ Comprendre la trahison et nous allons explorer les différentes formes de trahison, allant de la trahison émotionnelle à la trahison institutionnelle, en passant par la trahison de soi.

2️⃣ Je vais vous expliquer ensuite l’Impact sur le rapport à la nourriture: Nous allons voir comment la trahison peut affecter notre comportement alimentaire, en prenant le cas concret d’une de mes clientes.

3️⃣ Nous apprendrons ensuite la notion de kilos de protection, ces kilos que l’on prend pour se protéger émotionnellement et physiquement.

4️⃣ Enfin, nous verrons comment l’hypnose peut être un outil puissant pour identifier et traiter les émotions sous-jacentes qui mènent à la prise de poids

5️⃣ Les étapes pour avancer : Le plan d’action !

Bonne écoute 🎧


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