19. Quand le Moral Pèse sur la Balance : Dépression et Prise de Poids

Créé par Sandrine

Sandrine Bartoli est hypnothérapeute, experte en gestion du poids et en hypnose périnatale. Pour chacune de ces spécialités, elle a développé une méthode personnalisée comme pour la perte de poids : la méthode PPH. Passionnée de podcast, Sandrine a créé Au-delà des kilos le podcast qui vous dit : oubliez les régimes, attaquons-nous au vrai problème !

7 Fév, 2024

Aujourd’hui, on va parler de la dépression et de la prise de poids.

Est-ce, parce qu’on déprime qu’on prend du poids ? Est-ce, parce qu’on prend du poids qu’on déprime ? Est-ce que ce sont les anti-dépresseurs qui font prendre du poids ?

Je vais tenter de répondre à toutes ces questions, voici les sujets abordés dans cet épisode :

1️⃣ Exploration du lien entre dépression et prise de poids

2️⃣ Le cercle vicieux de l’obésité et de la dépression

3️⃣ Approches thérapeutiques et solutions

4️⃣ Et pour conclure…

Bonne écoute 🎧

⭐️ Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur YouTube (mettez un ❤️), Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de femmes qui veulent comprendre pourquoi elles mangent leurs émotions ! (Et à m’encourager à continuer de proposer plein d’épisodes )

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