Bienvenue dans ce nouvel épisode de « Au-delà des kilos » qui pose cette question aujourd’hui : Peut-on rester obèse toute sa vie ? Une question qui, je le sais, touche profondément certaines d’entre vous, et qui appelle à une réflexion tout en nuance et en profondeur. Je suis certaine que pas mal d’entre vous se disent à quoi bon faire quoi que ce soit pour sortir de l’obésité puisque je suis vouée à être obèse toute ma vie ou je manque de volonté.
L’obésité est souvent vue, à tort, comme une simple question de volonté ou de discipline personnelle. Mais c’est bien plus complexe que ça !
Dans l’épisode du jour, on va parler :
1️⃣ Du cas de Julie en obésité depuis qu’elle est enfant
2️⃣ Comprendre l’obésité comme maladie chronique
3️⃣ Les facteurs sous-jacents de la prise de poids
4️⃣ Stratégies de maintien et vigilance à vie
5️⃣ Comment l’hypnose vous aide à éviter de replonger dans l’obésité
Bonne écoute 🎧
📌 Ressources mentionnées dans l’épisode :
11. Sleeve & Bypass : La Vérité sur le Risque de Reprise de Poids
20. Qu’est-ce qui vous empêchent de perdre du poids
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