par Sandrine | Mar 6, 2024 | Perte de poids
Aujourd’hui, on plonge dans un sujet spécial : notre relation avec le miroir, ce reflet qui parfois nous confronte plus qu’il ne nous reflète. On va parler de ce qu’on voit, de ce qu’on ressent, et surtout, de ce qu’on croit voir. On...
par Sandrine | Fév 21, 2024 | Obésité
Bienvenue dans ce nouvel épisode de « Au-delà des kilos » qui pose cette question aujourd’hui : Peut-on rester obèse toute sa vie ? Une question qui, je le sais, touche profondément certaines d’entre vous, et qui appelle à une réflexion tout en nuance et en...
par Sandrine | Fév 16, 2024 | Blocages Perte de poids
Pourquoi, malgré tous nos efforts, on n’arrive pas à perdre du poids ? Pourquoi même parfois on continue de grossir ? Pourquoi on veut au plus profond de nous-même, se réconcilier avec la nourriture mais rien n’y fait ? Pourquoi cette lutte contre les kilos est...
par Sandrine | Fév 7, 2024 | Obésité
Aujourd’hui, on va parler de la dépression et de la prise de poids. Est-ce, parce qu’on déprime qu’on prend du poids ? Est-ce, parce qu’on prend du poids qu’on déprime ? Est-ce que ce sont les anti-dépresseurs qui font prendre du poids ? Je vais tenter de...
